Nací en Madrid in 1982 y empecé a meditar a los 19, en un pequeño monasterio zen en las Alpujarras: Jiko An.

Fue una conexión inmediata con el lugar, la gente y sobre todo con la práctica meditativa: sentarse en silencio, conectar con la respiración y observar cómo la mente crea y destruye sus propios obstáculos, sus propios mundos.

Practiqué budismo durante varios años y a los 27 años me instalé en la India para escribir una tesis sobre literatura y contemplación.

Estudié varias tradiciones: Advaita Vedanta, Yoga, Budismo Theravada y Budismo Tibetano, y claro, mindfulness laico.

Mi intención nunca fue conventirme en monje: mientras aprendía a meditar, construía mi vida de adulto: enseñando lenguas, escribiendo mi tesis, criando a mis dos hijos, e incluso publicando libros de poemas.

Cuando volví de India, tenía 30 años y empecé mi carrera como docente universitario. Pero sentía que algo faltaba en esa vida: era demasiado intelectual y rígida.

Yo quería un entorno donde poder compartir lo que había recibido en esos años, y por eso fundé Veluvana en 2015.

Desde sus comienzos, este espacio ha estado centrado en difundir prácticas meditativas con rigor y con cercanía, siempre con el objetivo de explorar la intersección entre la meditación y la vida contemporánea, con todo su ajetreo, sus incertidumbres y su belleza.

En 2018 obtuve una beca de investigación Varela, otorgada por el Mind and Life Institute, para investigar los efectos de la práctica del mindfulness en el entorno universitario.

Desde 2021 soy Profesor Asociado en la Universidad Complutense de Madrid, donde enseño literatura y sigo avanzando en la investigación sobre prácticas contemplativas.